Ayurvedic hoidot

Ayurveda-menetelmiä käytetään nuorennukseen ja kokonaisvaltaiseen parantamiseen, ja niitä käytetään kosmetologiassa. Intiassa, Balilla ja Sri Lankassa on monia Ayurvedic-keskuksia. Aloita siksi konsultaatiolla, joka auttaa sinua valitsemaan optimaalisen suunnan ayurveda-hoidolle!

Ayurvedan aarre sisältää kymmeniä hyödyllisiä toimenpiteitä: terapeuttisia, kosmeettisia, terveydellisiä, virkistäviä, stressin vastaisia. Ayurveda-lääketieteessä käytetään laajalti hierontaa, ruokavalioita, kehon puhdistustoimenpiteitä, parantavia kylpyjä ja fysioterapiaa. Nämä toimenpiteet eivät vain paranna kehoa, vaan auttavat myös potilasta saavuttamaan henkisen tasapainon, harmonian ja rentoutumisen.

Ayurveda-toimenpiteissä käytettävät lääkkeet ja kosmetiikka valmistetaan perinteisten reseptien mukaan, joista monet eivät ole edes satoja, vaan tuhansia vuosia vanhoja. Nämä tuotteet valmistetaan luonnollisista, pääasiassa kasviperäisistä ainesosista. Luonnollisten eteeristen öljyjen käyttöä harjoitetaan laajalti ayurveda-lääketieteessä ja kosmetologiassa.

Suosittuja ayurveda-hoitoja

1. Shirodhara (sirodhara) on ikivanha stressinvastainen toimenpide, jonka aikana lämmintä öljyä kaadetaan hitaasti ihmisen otsalle. Tämä rentoutustekniikka lievittää fyysistä ja henkistä stressiä, auttaa rentoutumaan, pääsemään eroon ahdistuksesta ja stressistä.
2. Shiro abhyangam on perinteinen päähieronta, jolla on voimakas stressiä vähentävä vaikutus. Ayurvedic-hieronnan ansiosta niska-, hartia- ja kasvolihakset rentoutuvat, hermosolmukkeiden jännitys vapautuu. Toimenpide on erittäin miellyttävä. Tämä hieronta auttaa sinua unohtamaan stressin ja edistää henkistä valaistumista.
3. Shenaparam on klassinen tapa lievittää kipua ja poistaa eri sairauksien oireita. Hoidon aikana käytetään pyhää Ayurveda-lääkettä, lehmäöljyä.
4. Snehana, Swedana ja Shirovasti ovat ayurveda-menetelmiä, joita käytetään yleensä yhdessä. Niihin kuuluu hien ja myrkkyjen poistaminen kehosta ja sitten kehon "öljyäminen". Nämä rentoutumistekniikat vahvistavat hermostoa.
5. Urovasti on keuhko- ja hengityselinten sairauksien ayurveda-käsitteiden suosittelema toimenpide. Potilaan rintaan levitetään parantavaa mustista linsseistä valmistettua tahnaa ja kaadetaan aromaattista öljyä. Urovasti parantaa keuhkojen ja keuhkoputkien toimintaa, lievittää rintakipua.
6. Tarpanam (tharpanam) on puhdistava toimenpide, jonka avulla keho pääsee eroon kerääntyneistä myrkkyistä ja täyttyy puhtaalla energialla.
7. Churnaswedan on ayurveda-hieronta, jossa käytetään lääkepakkauksia. Tämä toimenpide lievittää kipua, hoitaa erilaisia ​​sairauksia ja sitä voidaan käyttää kosmeettisiin tarkoituksiin. Eteeristen öljyjen ja yrttiuutteiden seoksen koostumus, jolla kompressi liotetaan, valitaan yksilöllisesti.
8. Udvartanam (udvarthanam) on ayurveda-tekniikka, joka on luonnollista kuorintaa käyttävää hierontaa. Se valmistetaan savesta, kikherneistä, santelipuujauheesta, jogurtista ja erilaisista lääkekasveista. Udvartanam puhdistaa ihohuokoset täydellisesti ja uudistaa ihoa. Tämä on miellyttävä, rentouttava ja erittäin tehokas lääketieteellinen ja kosmeettinen toimenpide.

Shirodhara (sirodhara)

Shirodhara on ainutlaatuinen ja hyödyllinen ayurveda-hoitomenetelmä, joka auttaa rentoutumaan täydellisesti ja pääsemään eroon stressistä ja jännityksestä sekä henkisesti että fyysisesti. Siinä kaadetaan lämmintä öljyä potilaan otsalle tietyksi ajaksi.

Shirovasti

Shirovasti on ayurveda-menetelmä, jota käytetään harvoin itsenäisesti, vain yhdessä muiden hoitotoimenpiteiden kanssa, kuten Snehana ja Swedana - öljyäminen ja hikoilu.

Shiro abhyangam

Shiro abhyangam on kuuluisa ayurvedalainen päähieronta, jota kutsutaan myös antistressihieronnaksi. Sen tarkoituksena on pääasiassa lievittää niskan, hartioiden, kasvojen ja pään jännitystä.

Shenaparam

Shenaparam on kuuluisa ayurveda-hoito lehmäöljyllä. Se on erittäin tehokas ja hyödyllinen useiden sairauksien lievittämiseksi ja kivun lievittämiseksi.

churnaswedan

Churnasvedan on yksi terapeuttisista ayurvedic-hieronnoista, joissa käytetään kompressioita. Klinikan asiantuntija tutkii huolellisesti potilaan ongelman ja valitsee sitten erityisen öljy- ja yrttiseoksen lievittääkseen oireita ja lievittääkseen kipua.

Urovasti

Urovasti on perinteinen ayurveda-hoitomenetelmä, jonka tarkoituksena on lievittää erilaisia ​​hengityselinten sairauksia.

Udvartanam (udvarthanam)

Udvartanam on yksi harvoista ayurveda-toimenpiteistä, jotka suoritetaan ilman öljyjen käyttöä. Sen sijaan asiantuntija käyttää jauhemaisia ​​lääkeyrttejä ja muita lisäaineita, kuten kikherneitä, soijajauhoja, jogurttia, kurkumaa, savea ja santelipuujauhetta. Pohjimmiltaan tämä toimenpide on hieronta kuorintana.

Tarpanam (tharpanam)

Tarpanam on toimenpide, joka kuuluu puhdistaviin Ayurvedic-terapiatoimenpiteisiin. Sen, kuten muidenkin toimenpiteiden, tarkoitus on poistaa epäpuhtaudet ja jätteet kehosta ja antaa elinten toimia täydellä teholla.

Talapotichil

Thalapothichil on lääkesekoitus, jota käytetään laajalti Ayurvedassa auttamaan tietyissä tapauksissa. Se on valmistettu kokoelmasta erilaisia ​​öljyjä sisältäviä yrttejä, jotka valitaan potilaan tilan ja hänen ongelmansa perusteella.

Talam

Thalam on toimenpide, johon Ayurvedassa käytetään erityistä lääkeyrttipastaa. Sitä käytetään usein valmistelemaan potilasta sellaisiin toimenpiteisiin kuin Pizhichil, Navarakizhi ja Sarvangadhara. Toimenpideseos valmistetaan erityisestä yrttien ja eteeristen öljyjen kokoelmasta, joka on yhdistetty potilaan tilanteen, ongelman ja tilan mukaan.