Shinshiva Ayurvedic Resort

Kauneusohjelma

Kauneusohjelman valitsevat yleensä naiset. Sen tarkoituksena on parantaa ihonväriä, ihon sävyä ja vartalon kauneutta. Hoitoihin kuuluvat yrttinaamiot, hieronnat lääkevoiteilla, yrttiteiden juominen ja höyrysaunat. Ohjelman kesto vaihtelee yleensä kahdesta kolmeen viikkoa.

Ennen hoidon aloittamista käyt henkilökohtaisen konsultaation Ayurveda-keskuksen asiantuntijan kanssa, joka tunnistaa vartalotyyppisi, määrää ruokavalion ja toimenpiteet. Lomakeskuksessa oleskelusi aikana joudut luopumaan suolan ja mausteiden, alkoholin ja savukkeiden käytöstä, mutta on parempi tehdä tästä säännöstä tapana tulevaisuudessa. Älä ui, ota aurinkoa, juokse, lue, katso televisiota tai työskentele kannettavalla tietokoneella liikaa. Anna kehosi levätä. Ota terapeuttisi määräämiä ayurveda-hoitoja.

Hoitojen välissä sinulla on runsaasti aikaa mennä lyhyelle matkalle paikallisiin nähtävyyksiin ja joogaamiseen tai meditaatioon. Jos et tiedä mitään muinaisista käytännöistä, niin lomakeskuksessa sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus hallita pranayamaa - oikean hengityksen tekniikkaa. Säännöllinen tekniikan harjoittelu pidentää elämääsi kymmenellä vuodella.

Lomakeskuksessa opit paljon uutta ja hyödyllistä oikeasta ravitsemuksesta, päivittäisistä rutiineista, työn ja lepon vuorottelusta. Voit päästä eroon negatiivisista ajatuksista ja tunteista, löytää harmoniaa ja tasapainoa.

Painonpudotusohjelma

Ylipainon syy voi olla mikä tahansa. Huono ravitsemus, istuvat elämäntavat, fyysisen toiminnan puute, stressi ja ylityö, masennus ja paljon muuta. Suvaitsematon syöminen ja rakkaus alkoholiin johtavat myös liikalihavuuteen. Ayurvedic "Painonpudotus" -ohjelman avulla voit helposti ja yksinkertaisesti, ja mikä tärkeintä, tehokkaasti päästä eroon ylipainosta ja tuntea voiman ja energian aalto. Ruokavalion tavallisia kumppaneita ovat huimaus, voimien menetys ja nälkä, joita niin pelkäävät ihmiset, jotka haluavat pudottaa ylimääräisiä kiloja.

Keskuksen kokenut asiantuntija määrää ruokavalion, joka ei rajoita syömäsi ruoan määrää. Ruoka on vähäkalorinen ja siedetty hyvin yhdessä muiden toimenpiteiden kanssa. Noudata kaikkia lääkärin sääntöjä ja suosituksia, niin pääset eroon ylimääräisestä 10-15 kilosta. Kurssin kesto voi vaihdella, mutta mitä enemmän sinulla on aikaa levätä, sitä parempi.

Päätoimenpiteitä ovat hieronnat yrttijauheilla ja lääkeöljyillä, höyrysauna yrteillä, yrttimehujen ja -teiden juominen ja muut. Lääkärit käyttävät kahdenlaisia ​​hierontoja: jauhetta ja öljyä.

Et voi muuta kuin pitää painonpudotusohjelmasta. Osaava lähestymistapa ongelman ratkaisemiseen keskuksen työntekijöiltä, ​​ystävällinen lämmin ilmapiiri, miellyttävät toimenpiteet, ravitseva ruoka, mahdollisuus täydentää tietopohjaasi ja nähdä paikallisia nähtävyyksiä. Ja jooga ja meditaatio ovat suuri henkinen kokemus jokaiselle ihmiselle.

Seksuaalisen voiman palautusohjelma

Ohjelma, joka on suunniteltu auttamaan ihmisiä saamaan takaisin seksuaalisen voimansa. Kokeneet asiantuntijat huomioivat paitsi fyysiset, myös psyykkiset tekijät. On määrätty erityisruokavalio ja -toimenpiteet, jotka auttavat lievittämään stressiä ja lisäämään seksuaalista voimaa. Terapia koostuu vieroitushoidosta, kehon puhdistuksesta ja erikoishieronnoista. Ohjelman päätteeksi tunnet itsesi terveeksi, uudistuneeksi ihmiseksi. Seksuaaliset toiminnot palautetaan täysin.

Valitettavasti yhteiskunnassamme seksuaalista toimintahäiriötä pidetään häpeällisenä. Kuka tahansa yrittää piilottaa olemassa olevan ongelman, joskus jopa lähimmäisiltä. Emme häpeä mennä silmälääkärille, mutta jostain syystä pelkäämme edes mainita seksologia. Ayurveda-keskuksessa sinulla ei ole mitään pelättävää. Kaikki konsultaatiot ovat yksilöllisiä ja täydellinen nimettömyys taataan.

Voimakkuusongelmat sekä monien sairauksien esiintyminen liittyvät alkoholin, huumeiden ja tupakoinnin käyttöön. Seksuaalinen kyvyttömyys johtuu myös liikalihavuudesta. Jotkut lääkkeet ovat erittäin vaarallisia. Tupakka vähentää huomattavasti seksuaalista aktiivisuutta. On hyvin yleinen väärinkäsitys, että alkoholi lisää tehoa. Tämä on väärin. Se lisää seksuaalista halua ja häiritsee erektiota, estää testosteronin synteesiä. Hyvin usein ammatti jättää jälkensä ihmisen terveyteen, erityisesti hänen seksielämäänsä. Talvikalastuksen ystävät, kuuman myymälän työntekijät, kaivostyöläiset, merimiehet, kuljettajat ja monet muut ovat suuressa vaarassa. Ongelman ratkaisemiseksi sinun on ymmärrettävä sen syyt. Näin tekevät lomakeskuksen lääkärit.

Kayakalpa Chikitsa -ohjelma (kehon immunisaatio ja pitkäikäisyys)

Kayakalpa Chikitsa -ohjelma auttaa sinua parantamaan vastustuskykyäsi ja kulkemaan kauneuden, terveyden ja pitkäikäisyyden tiellä. Kurssin päätavoitteena on hidastaa ikääntymisprosessia. Päähoitoja ovat: rasayana, hieronta, panchakarma, swedakarma, snehapanam, virechanam, nasyam, snehavasti, dhara, pizhichil, navarakizhi, höyrysauna, jooga ja meditaatio sekä monet muut hoidot.

Kaikki toimenpiteet miehille suorittavat miesterapeutit ja naisille naislääkärit. Jotkut ehdottavat kahden asiantuntijan läsnäoloa. Esimerkiksi tietyt hieronnat tehdään neljällä kädellä. Kaikki toimenpiteet määrää hoitava lääkäri. Siksi ennen kurssin aloittamista käyt henkilökohtaisen konsultaation. Lääkäri saa ajan päätteeksi tietoa vartalotyypistäsi, kehon ominaisuuksistasi ja aiemmista sairauksistasi. Tämän tiedon pohjalta kehitetään oppitunteja ja menettelytapoja.

Ayurveda-keskuksen lääkärit ovat myös erikoistuneet hoitoon yrttivalmisteiden ja lääkkeiden avulla. Laaditaan erityinen ruokavalio, johon sisältyy tietty ruokavalio, alkoholin, tupakan, suolan, mausteiden ja muiden haitallisten elintarvikkeiden poissulkeminen. Oikea ravitsemus yhdistettynä terapeuttisiin toimenpiteisiin auttaa poistamaan kuona-aineita ja myrkkyjä kehosta. Yrttikylvyn ja virkistävän hieronnan jälkeen tunnet olevasi täysin eri ihminen. Ihosta tulee pehmeä ja silkkinen, väsymys ja jännitys korvautuvat keveydellä ja henkisellä harmonialla.